Są doskonałym źródłem potasu i magnezu, które odgrywają ważną rolę w regulacji ciśnienia krwi. Sok z ogórków ma również właściwości hipotensyjne, dzięki obecności naturalnego kwasu, który poprawia skład krwi i […]

W ziemniakach substancje chemiczne gromadzą się pod skórką i w rdzeniu. Zaleca się również odcedzenie wody po ugotowaniu ziemniaków. Najwięcej azotanów w ogórkach znajduje się w skórce i łodydze. Odetnij […]